ХО’ОПОНОПОНО
⠀
Хо’опонопоно - это древняя Гавайская техника и практикуя ее вы обретёте внутреннее спокойствие и гармонию, и научитесь достигать своих целей. Это практика, которая поможет снять любые негативные блокировки, избавиться от обид и плохих мыслей.
⠀
Метод Хоопонопоно появился благодаря гавайской шаманке Наламаку Симеоне. А известность на весь мир этому методу принес ее ученик доктор Хью Лин, и автор книги «Жизнь без ограничений» Джо Витале. Метод Хоопонопоно предполагает полную и безоговорочную ответственность самого человека за все происходящее вокруг него. Ключевая фраза Хоопонопоно: «Мир начинается с меня!»
⠀
Самое основное в этой системе:
❤️ мы САМИ создаём ВСЁ, что происходит вокруг нас
❤️ мы должны очищать свой Мир путём очищения своих эмоций
⠀
Сделать это можно просто повторяя четыре простые фразы:
⠀
💫прости меня
💫мне очень жаль
💫люблю тебя
💫спасибо тебе
⠀
Эти фразы мы обращаем к миру и тому, что нам не нравится, что мы хотим очистить.
⠀
Например, вы стали свидетелем конфликта. Согласно методу хо'опонопоно, это мы притянули (создали), своими мыслями, программами, эмоциями.
Значит - надо чистить. Просто повторяем фразы: прости меня, мне очень жаль, я люблю тебя, спасибо тебе. И знаем, что вселенная позаботится об этом!!
⠀
Зачем чистить конфликт, который по сути произошел не с вами?
Чтоб в вашем мире было меньше негатива.
Повторяя эти слова вы меняете свои вибрации, повышаете их. Возможно мелкие неприятности с другими - как предупреждение вам, о том, что вы негативите. А значит пора чистить Мир и повышать вибрации.
⠀
Попробуйте повторять их, когда испытываете злость, страх, гнев, обиду.
Посмотрите как изменится состояние.
Так же хорошо медитировать 5-20 минут в день, повторяя эти фразы! Могут наделяться конфликтные отношения или ситуация развернуться в вашу пользу.
⠀
Эти четыре простые фразы способны изменить мысли, мышление и жизнь❤️
⠀
Попробуете практиковать?
#психология #расслабление #практика #медитация #мышление #мысли #психологонлайн #энергетическиепрактики #работасмышлением #Хоопонопоно #таро #нумерология #рейки #астрология #сзд #пуф #гороскоп #предсказания
